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木梳子是桃木好还是檀木好，木梳子是桃木好还是檀木好呢一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚持(chí)和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了(le)？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘(liú)畊(gēng)宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很(hěn)大的(de)改变，这个改变不是(shì)只有体重的变化，而是看到你们开始喜(xǐ)欢吃(chī)健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老(lǎo)公(gōng)有(yǒu)共(gòng)同话题了、睡眠改(gǎi)善(shàn)了、看待事的物角度更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时(shí)一直在传递的(de)能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘木梳子是桃木好还是檀木好，木梳子是桃木好还是檀木好呢畊宏突然(rán)走红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨粉超千万(wàn)的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年(nián)以(yǐ)来(lái)，这些男孩女孩们(men)，都有什么变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌入该话(huà)题，分享自己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这(zhè)个话题俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内(nèi)容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年以来，变(biàn)化(huà)当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观(guān)的变(biàn)化。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年下来，确(què)实达(dá)到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心(xīn)理(lǐ)状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了(le)？

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这(zhè)一年以来(lái)，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到(dào)身(shēn)体变(biàn)得(dé)越来越好，而且(qiě)心情也随(suí)之更(gèng)加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很大，每(měi)天心(xīn)神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运动的快(kuài)乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也(yě)有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然(rán)自己一(yī)直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为(wèi)自(zì)己没控制好饮食(shí)，体重没变化，但身(shēn)体素质(zhì)的确好了不(bù)少。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一(yī)年了(le)，那些“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　这类分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也有很多(duō)网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好了非常多，一些曾(céng)经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数(shù)“刘(liú)畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们身上可(kě)以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅(jǐn)是身(shēn)心(xīn)健康，更(gèng)是一种积极(jí)向上的生活(huó)态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本人这一(yī)年(nián)来又有什么动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己有什么(me)变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)已经达到(dào)6900多万，此外，他(tā)也在(zài)微博、小红(hóng)书、快手等(děng)社(shè)交平台上经(jīng)营个人(rén)账号，分享自己生活(huó)、健身(shēn)等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊(gēng)宏微博(bó)粉丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红(hóng)书粉丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　以抖音(yīn)平(píng)台为(wèi)例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝(sī)总量增长较为平(píng)缓，不(bù)再(zài)有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保(bǎo)持平均每周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播的(de)观看(kàn)量数据热度未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万(wàn)次，累(lèi)计观看人次(cì)达到2.06亿(yì)人次(cì)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整很多(duō)“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩(wán)起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的(de)事情多(duō)了一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上(shàng)朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限(xiàn)于(yú)在家直播(bō)跳操，也(yě)会到户外，在(zài)“众目睽睽”下(xià)直(zhí)播(bō)带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会(huì)吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚(gāng)走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示(shì)不急于带货(huò)。而(ér)一年过(guò)后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝(sī)的大(dà)号则(zé)没有带货记录。

　　一(yī)年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？