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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热(rè)带地区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wè始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗i)止呕等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果(guǒ)核会比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大的(de)吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来(lái)都会(huì)有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般(bān)适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的(de)芒果(guǒ)滋(zī)味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们(men)一(yī)般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的(de)，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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