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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素、纤(xiān)维(wéi)素以及矿物质等营养成分，适(shì)当的张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗(de)吃(chī)一些西葫芦(lú)，能够(gòu)很好(hǎo)地补充机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一定(dìng)的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃(chī)，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从而(ér)会对身体健康(kāng)造成一(yī)定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻(wén)，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一(yī)样，这就表示还(hái)没有完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软软的(de)就表示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建(jiàn)议先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来(lái)的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感要差(chà)很(hěn)多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压(yā)受(shòu)伤不容(róng)易看出(chū)来，但是购买的时候也要张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗留(liú)意一下，即使外(wài)面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗)了，可(kě)能会变味。

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