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上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好电池充到80好还是100好充电到80真的能保护电池吗

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充电到80真(zhēn)的能(néng)保护电池吗(ma)

　　充电(diàn)到80真的能(néng)保护(hù)电(diàn)池的。

　　一、日常使用中请注(zhù)意以下注意(yì)事(shì)项：

　　1. 请您(nín)使(shǐ)用官方标(biāo)配充电器(qì)为电池充电，保证充电电(diàn)压稳定且符合标上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好准，避(bì)免影响电池使用。

　　2. 理论上，电(diàn)池(chí)电量保持在中间(jiān)范围(如30%-80%)更有(yǒu)助于延长(zhǎng)电池寿命，因此(cǐ)：

　　(1)手(shǒu)机充(chōng)满(mǎn)电后建(jiàn)议您拔掉充(chōng)电器(qì)，避免长(zhǎng)时间充电或长期处(chù)于高电量(liàng)状(zhuàng)态加速电(diàn)池的老化，以延长电池使用寿命。

　　(2)如果手(shǒu)机长时(shí)间(jiān)闲(xián)置，建(jiàn)议手机关机并不定期充电补电，保(bǎo)持(chí)50%左右的电量。手机长时间不用、不充电，电池可能(néng)会触发过放保(bǎo)护，从而充(chōng)电异常(cháng)或(huò)无法充电。

　　3. 温度过(guò)高或过(guò)低会影响手机电池使用(yòng)寿命，因此(cǐ)：

　　(1)请(qǐng)您尽量(liàng)避免(miǎn)在(zài)低温(wēn)、高温或(huò)温差较大的环境中使用手机。

　　(2)建议您尽量避(bì)免长时间边充边用(yòng)，特别(bié)是在大功(gōng)率(lǜ)操作场景(jǐng)下(如看视频、玩(wán)大型游戏等) ，此时手机发热(rè)加剧，高温下长(zhǎng)时间充(chōng)放电(diàn)，会加速电池老化。

　　二、延长续航时间

　　1. 点击(jī)设置(zhì) > 电池 > 省电模式，打开省电模式。

　　2. 优化省电设置：

　　EMUI 10.X及(jí)以(yǐ)下版(bǎn)本：进入设置 > 电(diàn)池，点(diǎn)击一键省电(diàn)，系统会自动帮您找到可能造成耗电(diàn)的一些功能(néng)，您可以手动选择优化。

　　EMUI 11.0&Harmony OS：进入(rù)手机(jī)管家应用，点(diǎn)击一键优化，根据结果优化可省(shěng)电的设置。

电池充到80好(hǎo)还是100好

　　是80的。

　　手机(jī)电(diàn)池最理想的充电(diàn)量是40%到(dào)80%，不过避免电池完全充满，最好在(zài)100%拔掉插头。

　　现(xiàn)在的充电器(qì)会在电(diàn)池充饱后自动断电，但电池充够了(le)就要拔插头，否则电(diàn)量还是会流失少许。

　　有(yǒu)时在电(diàn)池完全没电时才充(chōng)电，若真的要(yào)让电(diàn)池(chí)电量耗尽再(zài)充，每个月(yuè)一次就好，不(bù)要太过频繁(fán)。

　　如果手机锂电池(chí)长时(shí)间不(bù)用，停用时至少要有40%电(diàn)量。

　　未使用的锂电(diàn)池每个月会(huì)流失5%到10%电量。

损害(hài)电池寿命的(de)充电方式

　　1、使用厚重的手机壳

　　手机(jī)温度高、散热不好(hǎo)会(huì)影响手机电池(chí)的(de)寿命，因此(cǐ)，尽(jǐn)量不使用(yòng)手机壳或(huò)者不使用厚重的塑料、木质(zhì)材质的(de)手(shǒu)机壳。

　　2、边充电边(biān)玩

　　手机在使用过(guò)程中(zhōng)，处理器(qì)运(yùn)转会产生热量，充电(diàn)也会产生热量，两种热量相加，对(duì)手机电池的(de)伤(shāng)害可想而(ér)知。

　　另外(wài)，边充(chōng)边玩(wán)还会降低充电的速度。

　　3、使用劣质充电(diàn)器

　　随着充电头的统(tǒng)一，现在很多充(chōng)电器可以通用，不(bù)过最(zuì)好还是要鉴别一下充电器的优劣(liè)，劣质的(de)充(chōng)电器对电(diàn)池的损(sǔn)害是非常(cháng)大(dà)的，另外，还会存(cún)在安(ān)全隐患。

注意事项

　　1. 请您使用官方标配(pèi)充电器(qì)为电池充电(diàn)，保(bǎo)证充电电(diàn)压稳(wěn)定且符合(hé)标准，避免影(yǐng)响电池使用。

　　2. 温度过高或过低会影响手机电池使用(yòng)寿命(mìng)，因此：（1）请(qǐng)您尽(jǐn)量避免在(zài)低(dī)温(wēn)、高温或温差较大的环境中(zhōng)使用手机。

　　（2）建议您尽量避免长时间(jiān)边充边用，特(tè)别(bié)是(shì)在大功率操作场(chǎng)景下(如看视(shì)频、玩大(dà)型游戏等) ，此时(shí)手机发(fā)热加(jiā)剧，高温下长时间充放电，会加速(sù)电池老化(huà)。

　　3. 理(lǐ)论上(shàng)，电池(chí)电量保(bǎo)持在中间范围(wéi)（如30%-80%）更有助于延长电池寿(shòu)命，因此：（1）手机(jī)充满电后(hòu)建议您拔掉(diào)充电器(qì)，避免长时(shí)间充(chōng)电或长期(qī)处于高(gāo)电量状(zhuàng)态加速电(diàn)池(chí)的老(lǎo)化，以(yǐ)延(yán)长电池使用寿命>（2）如果(guǒ)手机长时间闲置，建议手(shǒu)机关(guān)机(jī)并不定期充电(diàn)补电，保持50%左右的电量(liàng)。

　　手机长时间不用、不(bù)充电，电池(chí)可(kě)能会触发过放(fàng)保(bǎo)护，从而充电异常或无法充电。