新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间长，新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋(yù)如何保管存放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存(cún)，山芋存(cún)放的好办法等问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可(kě)以(yǐ)起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含(hán)植物纤维，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹(fù)感(gǎn)的同时也(yě)不用(yòng)担(dān)心摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食(shí)。而(ér)适当摄入植物(wù)纤(xiān)维，还(hái)可以起到一定的润肠通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的(de)接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人(rén)群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣(yī)服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家里干燥(zào)，通风的(de)环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮的作用(yòng)，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样(yàng)是放(fàng)在(zài)干燥通(tōng)风的(de)地(dì)方，这样(yàng)也(yě)可(kě)以保存很长时(shí)间(jiān)不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋(yù)，也(yě)能够(gòu)保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比较少(shǎo)，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存(cún)之前首先将新鲜山(shān)芋用(yò吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖ng)保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋一直(zhí)处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人(rén)特(tè)别(bié)的喜欢吃芋(yù)头，所以(yǐ)说一次性会买很多(duō)芋(yù)头回来，这(zhè)样自己(jǐ)一(yī)天肯定是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不(bù)好，担(dān)心这(zhè)个芋(yù)头(tóu)坏掉了不能吃，所(suǒ)以说(shuō)很多人常常为(wèi)这吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖个(gè)事情担忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头(tóu)还(hái)是吃(chī)新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋头(tóu)保存不(bù)好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容易发(fā)芽(yá)，那么芋头(tóu)怎么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生(shēng)物侵染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次(cì)性买回(huí)来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头的(de)方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱里(lǐ)面保存下来(lái)，但是(shì)一定不能削(xuē)皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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