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西瓜(guā)可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下(xià)食(shí)用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不良(liáng)的(de)情况(kuàng)发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日(rì)常(cháng)饮食过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症状(zh诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别uàng)以(yǐ)外(wài)，还(hái)会(huì)增加其发(fā)生结(jié)石(shí)性疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也(yě)不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不(bù)同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早产瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别)不新鲜(xiān)，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的(de)声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的(de)声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部(bù)分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的(de)部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯下来(lái)的(de)西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的(de)西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时(shí)间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父(fù)母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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