莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(gu先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些ǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌(ái)成分先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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