莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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