怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)，如(rú)何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃(chī)snp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素、矿物(wù)质、氨(ān)基酸及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃(chī)南(nán)瓜可以较(jiào)好(hǎo)的保存其营养价值，但(dàn)建(jiàn)议控制摄入(rù)量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于(yú)改善(shàn)皮肤(fū)状态(tài)、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài)瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一(yī)个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用(yòng)另一只手(shǒu)去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟度(dù)比较高(gāo)。snp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样>

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色(sè)。

　　不(bù)同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是(shì)不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个(gè)品种，一个(gè)是蜜本南瓜(guā)，要面(miàn)甜的(de)就要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就(jiù)好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什(shén)么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜(yán)色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜的形状看出来，有的南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹的；有(yǒu)的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老(lǎo)南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮(pí)，如(rú)果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就(jiù)是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的(de)拍打，辨(biàn)别(bié)一下南(nán)瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的就是(shì)老(lǎo)南瓜，反之，成(chéng)熟(shú)度就没那么好了。

　　5、snp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的(de)好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在(zài)切开南(nán)瓜(guā)的一(yī)瞬(shùn)间也能(néng)判(pàn)断(duàn)出来(lái)。

　　成(chéng)熟好的(de)南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的(de)南瓜吃起来(lái)既面又(yòu)糯还(hái)甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感也要略差一(yī)些。

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