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承蒙不弃,余生尽予什么意思,承蒙不弃,余生尽予的意思

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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么(me)补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固(gù)怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水(shuǐ)放多了煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有什么办(bàn)法是可以补(bǔ)救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现(xiàn)不凝(níng)固的(de)现(xiàn)象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量的(de)鸡蛋(dàn),将(jiāng)其(qí)与水充分混合即可(kě)。

  另(lìng)外可以在(zài)蛋液(yè)里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如果(guǒ)鸡(jī)蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的(de)鸡蛋液(yè)或水融合(hé),这(zhè)种(zhǒng)情况就不能够(gòu)进(jìn)行补救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加(jiā)生水(shuǐ)和热开水(shuǐ),加生(shēng)水(shuǐ)因自来水中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏(fá)嫩感,营养成分(fēn)也会受损。

  也不宜用热开水,否则开水先将(jiāng)蛋液烫热,再(zài)去蒸(zhēng),营养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的(de)比(bǐ)例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变(biàn)化(huà),具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋(dàn)白质

  通(tōng)常(cháng)一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较(jiào)好的(de)优质蛋白来源,所(suǒ)以(yǐ)对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手(shǒu)术承蒙不弃,余生尽予什么意思,承蒙不弃,余生尽予的意思(shù)创(chuàng)伤的患者、身体(tǐ)有创面需要进行愈(yù)合的(de)患(huàn)者,以及需要承蒙不弃,余生尽予什么意思,承蒙不弃,余生尽予的意思生长肌(jī)肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸(zhēng)等方式,因为其他方(fāng)式可(kě)以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进(jìn)食,可能出现(xiàn)高(gāo)脂血症或者高血压(yā)等(děng)状况。

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