生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤p>

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的(de)心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则(zé1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤)缩短;别的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有进步茶(chá)叶(yè)净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于正(zhèng)常醇化的(de)外(wài)部环境，还(hái)能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶(chá)能够(gòu)到(dào)达抱负的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而(ér)成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提示(shì)有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的(de)人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子中(zhōng)止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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