踢(tī)足球可以长高(gāo)个(gè)子(zi)吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮踢足球可以长高个子的(de)。

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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决(jué)定的，如果是(shì)七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有(yǒu)发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的(de)运动，就(jiù)可(kě)以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对(duì)身体(tǐ)的保(bǎo)护是(shì)不可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造(zào)成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会(huì)用到的(de)关节(jié)都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面香港区号是多少胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设(shè)施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(pín香港区号是多少g)、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在(zài)场边，感到(dào)口渴的时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球(qiú)运动(dòng)是一(yī)项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量(liàng)避(bì)免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

香港区号是多少　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是(shì)还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中(zhōng)，国(guó)足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜(shèng)宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国(guó)队(duì)能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的(de)首败，过(guò)去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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