张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的(de)时(shí)候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要(yào)长期保持(chí)好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看(kàn)现在(zài)的男明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有的(de)审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

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瘦的人在(zài)生活中也会感觉到安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良(liáng)好，使得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的能力。

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