随着(zhe)社(shè)会的发展，越来(lái)越多(duō)的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多(duō)的(de)人可能并不(bù)是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性(xìng)喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我(wǒ)蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求(qiú)就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促(cù)进睡(shuì)眠(mián)还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果(guǒ)女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

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可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在(zài)日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福(fú)感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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