新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)，新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存，山芋存放的好(hǎo)办法等问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

山(shān)芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适(shì)当(dāng)摄入(rù)可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用(yòng)担(dān)心摄(shè)入(rù)过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄(shè)入植物纤维，还(hái)可以起到一(yī)定的润肠(chán每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下g)通便效果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠(cháng)道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖一(yī)层(céng)报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存(cún)一(yī)年时(shí)间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作(zuò)用(yòng)，旧衣(yī)服(fú)或(huò)报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方法来(lái)保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发(fā)芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风(fēng)的地方，这样也可(kě)以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山芋，也(yě)能够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来，再(zài)放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山(shān)芋一(yī)直处(chù)在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自己一天肯定是(shì)吃(chī)不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说很多人常常为这个事情(qíng)担(dān)忧(yōu)，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不好(hǎo)很(hěn)容易坏(huài)掉的，也(yě)很(hěn)容易发每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下(fā)芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会(huì每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下)受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快(kuài)食(shí)用，并且一定(dìng)不能(néng)放入冰箱，当气温低(dī)于(yú)7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头(tóu)用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于(yú)外(wài)界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不(bù)知道怎么保存(cún)好的话(huà)，那么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不是很多(duō)，那么最(zuì)好是(shì)放在冰箱里面保存(cún)下(xià)来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间才(cái)能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自己一定要把芋头放(fàng)在通风的(de)地方。

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