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踢足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常踢(tī)足(zú)球(162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口qiú)之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞(bāo)生(shēng)长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护是不(bù)可缺少的(de)，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要(yào)有(yǒu)，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意这个(gè)装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要(yào)求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要(yào)尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃(chī)亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的(de)范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此(cǐ)外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最(zuì)近(jìn)2次(cì)碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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