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压在玻璃窗边c，在窗户边c 衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)？如果还未(wèi)凝固(gù)，可(kě)以先用纸巾将表面的(de)巧克力擦去(qù)，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力(lì)的。关于衣服弄了巧克力(lì)怎么洗以及衣(yī)服弄了(le)巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗，衣服(fú)搞到巧克力怎么洗，巧克力衣服(fú) 怎么洗，衣(yī)服有巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗(xǐ)，衣(yī)服弄到巧(qiǎo)克力用什(shén)么洗(xǐ)等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知识：

巧(qiǎo)克力可(kě)以提神醒脑吗

　　巧克力是可(kě)以提神醒脑的。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时(shí)还可以(yǐ)起(qǐ)到补充人体(tǐ)所需(xū)能量，对(duì)人体健康比较有利。但(dàn)也(yě)需要严(yán)格(gé)控制(zhì)好(hǎo)量，避免身(shēn)体出现肥(féi)胖，同时也不会影响到(dào)正常睡眠质量。

压在玻璃窗边c，在窗户边c　　巧克力(lì)属于一种比较常(cháng)见的(de)高热量(liàng)食物，其(qí)中的营养成分比较丰富，不仅含有丰富碳(tàn)水化合物、蛋(dàn)白质、脂肪等成分，同(tóng)时含(hán)有多种(zhǒng)微量元素成(chéng)分(fēn)，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养物质，可以起(qǐ)到补(bǔ)充人(rén)体所(suǒ)需营养，也可以提高身体抵抗力(lì)免(miǎn)疫力，对人(rén)体(tǐ)健(jiàn)康比较有利。但是(shì)由于巧克力中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是黑(hēi)巧克力(lì)，其中的咖(kā)啡因(yīn)成分比较丰富，可以起(qǐ)到提升中枢神(shén)经(jīng)兴奋效(xiào)果，可以暂时驱走(zǒu)睡意并恢复精力，达到提神作用(yòng)。

　　提神除了(le)通过吃巧(qiǎo)克力方式改(gǎi)善外(wài)，还可(kě)以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮(yǐn)料等方式调理改善。

　　主要是因(yīn)为这些食物(wù)中(zhōng)都含(hán)有咖啡因成分，可以达到(dào)有效提神效果。但也需要注意适量食用，尤(yóu)其是巧克力，避免由于一次性食用过多，导致身体肥(féi)胖情(qíng)况出(chū)现，或者影(yǐng)响到正常睡眠质(zhì)量。