牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎都会(huì)用到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然(rán)还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面(miàn)小编(biān)就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以(明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了an style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了yǐ)了。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他(tā)们均(jūn)匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。
明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了>除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还(hái)可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑(hēi)色(sè)素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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