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雪燕(yàn)只泡了三四个小时可以煮(zhǔ)吗(ma)，泡发好的雪燕(yàn)一般煮多(duō)长(zhǎng)时间

　　雪燕只(zhǐ)泡(pào)了(le)三四(sì)个小时是不可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以(yǐ)上，泡发(fā)后用清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子(zi)拣出(chū)树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太多(duō)不能(néng)吃完，可将其(qí)沥干水分装入碗中，用保鲜(xiān)膜封起来(lái)放入冰箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物，主要产自缅甸和我(wǒ)国云南(nán)地区、越南也有少量(liàng)分布。

　　雪(xuě)燕是通过人工划(huà)破苹(píng)婆树的树干，打(dǎ)孔采(cǎi)集木髓分泌物，风干(gàn)而(ér)成。

　　雪燕刚刚(gāng)分泌时像水晶一样晶(jīng)莹剔透，接(jiē)触空气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪(xuě)燕受风(fēng)吹后(hòu)，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌(mì)出来即有(yǒu)一(yī)股(gǔ)酸味(wèi)，雪(xuě)燕(yàn)泡发后，酸味立即消失，食用也无任何酸味(wèi)。

雪燕不能和什(shén)么一起吃

　　雪燕的使用禁忌(jì)并没有过(guò)多的约束，雪燕和大多数食材都可(kě)以搭(dā)配使用，目前并没(méi)有(yǒu)发(fā)现有任何(hé)一个食物(wù)不能(néng)够和(hé)该产品进行(xíng)搭配使用(yòng)，所(suǒ)以人们也就不(bù)需要过多的(de)担(dān)心(xīn)这(zhè)方(fāng)面(miàn)的问(wèn)题了。

　　由(yóu)于雪燕的营养价值比较丰富，所以在使用期(qī)间还是(shì)应该要避免吃一些辛辣或油腻的食物，以免影(yǐng)响到雪燕的功(gōng)效。

什(shén)么不能和雪(xuě)燕(yàn)一起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面(miàn)都比(bǐ)较相似，有滋补(bǔ)养颜、美容的功效。

　　它在(zài)搭配(pèi)上面也没有太大的禁忌，一般都可以(yǐ)搭配(pèi)，并且雪燕它的做法也有(yǒu)非常多的(de)。

什么(me)人(rén)不(bù)能吃(chī)雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有大(dà)量(liàng)的微量元素，容易引发(fā)过敏。

　　特(tè)别是(shì)易过敏人群(qún)，不(bù)建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议(yì)婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全发育(yù)成熟，进(jìn)补雪燕桃(táo)胶，可能(néng)会因营(yíng)养过(guò)剩导致(zhì)器(qì)官受到(dào)损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处于感冒、发烧的(de)时候，身体各器官功能都有所下降，特(tè)别是消化(huà)、吸收功能。

　　如果这个时候进(jìn)补雪(xuě)燕，会增加肠胃的不(bù)适(shì)。

　　而且，雪燕的营养成分不(bù)能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好在(zài)疾病(bìng)痊愈后食用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪燕的主要事(shì)项

　　1、在吃雪燕的时候(hòu)不要喝茶，茶(chá)叶里边所(suǒ)含有的鞣酸成分就会导(dǎo)致(zhì)营养成分遭到影响，假如要(yào)喝茶，那么再(zài)吃雪燕之后的一(yī)到两(liǎng)个小时内，不然的话就会(huì)导致(zhì)雪(xuě)燕的作用遭到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃(chī)雪燕的时(shí)候(hòu)，减(jiǎn)少摄入辛辣(là)或者是(shì)油腻性的食物，由(yóu)于雪燕所含有的蛋白质十分(fēn)的高，假如再摄入酸性的食物后(hòu)，就会引起消化道不适应的现象(xiàng)，关于健(jiàn)康来(lái)说，会(huì)发生一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把握好正确的方法，必定(dìng)要挑(tiāo)选少吃多餐的正确技巧(qiǎo)，通过(guò)定时(shí)禁凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音line-height: 24px;'>凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音(jìn)食的(de)方法(fǎ)才(cái)能够发挥更好(hǎo)的作用，比(bǐ)如说凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音每一(yī)次吃雪燕的数量(liàng)在3到5克左右，能够每天吃一次，也(yě)能够隔(gé)天吃一次，在空腹(fù)的状(zhuàng)态(tài)下吃作用会更加好。

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