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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会(huì)消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式(shì)所含的咖啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神经(jīng)的(de)作用。适量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消(xiāo)化液，一定程度上改(gǎi)善(shàn)便秘(mì)。此外(wài)，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速(sù)脂肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式与(yǔ)热美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式(shì)添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生(shēng)更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美式(shì)的(de46oz爆米花多大万达影城爆米花会吃胖吗)咖啡含46oz爆米花多大万达影城爆米花会吃胖吗量低(dī)于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体积来讲，是没有(yǒu)量的(de)差别的，主要区别在于不同(tóng)店(diàn)用(yòng)的杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不会产(chǎn)生酸(suān)味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么(me)多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的(de)醇厚(hòu)，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。