近日，有网(wǎng)友在微(wēi)博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一年以来的(de)种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年，你们都(dōu)发(fā)生(shēng)了很大的(de)改变(biàn)，这个改变(biàn)不是只有体重的变(biàn)化，而是看(kàn)到你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康(kāng)无(wú)添加(jiā)的食物了、和家(jiā)人一起跳操关(guān)系变(biàn)好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了(le)、看待事的物角度更积极(jí)更正面了…..等(děng)等，这些都是我们在直播时一直在传递的能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然(rán)走红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩”，每(měi)天(tiān)坚持观看他(tā)的(de)直播健身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以(yǐ)来，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常(cháng)多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅读(dú)量就(jiù)达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网(wǎng)友们分享的内容来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当然(rán)是(shì)非常(cháng)大的(de)。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下(xià)来(lái)，确实达到了(le)减肥(féi)的效(xiào)果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀示，这一年以来(lái)，虽然体重变化不(bù)大，但是(shì)能够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变(biàn)得越(yuè)来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗(lǎng)自(zì)信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己压力很大(dà)，每(měi)天心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后(hòu)，感受(shòu)到运动的(de)快(kuài)乐(lè)，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但(dàn)因为(wèi)自己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其(qí)他社交平台中也有很(hěn)多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身(shēn)上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐(lè)的美(měi)，刘畊宏的(de)健身操带来了(le)不仅(jǐn)是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既(jì)然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小(xiǎo)红书(shū)、快手等社交平(píng)台上经营个(gè)人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内容(róng)。其中(zhōng)，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平台(tái)为例(lì)，根据蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操方面(miàn)从未懈(xiè)怠，基(jī)本保持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘(liú)畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也(yě)都在10万以上。

　　但过(guò)去一年(nián)，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不变的带大家跳操，他还会整很多“花(huā)活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会(huì)打扮(bàn)成(chéng)各(gè)种动漫人(rén)物，教大家(jiā)跳操，场面非(fēi)常搞(gǎo)笑，但也让运(yùn)动这种比较枯燥(zào)的(de)事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动员》中(zhōng)的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局(jú)限于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下(xià)直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方(fāng)式越来(lái)越丰富，场面(miàn)也非常欢(huān)快(kuài)，想必也会(huì)吸引很(hěn)多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时(s函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀hí)，刘(liú)畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千(qiān)万粉丝的大号则没(méi)有带货记录(lù)。

　　据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过(guò)去90天一(yī)共进行了60次带(dài)货(huò)直播，上架(jià)商品(pǐn)568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民(mín)健身”这(zhè)个概念(niàn)，让非常多(duō)的人通过运动获取健(jiàn)康的身体以及(jí)更(gèng)自信的(de)心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报(bào)。

　　不(bù)过，刘(liú)畊(gēng)宏也并非没有挑战。在涉(shè)足带货变现后，产(chǎn)品质(zhì)量问(wèn)题(tí)往(wǎng)往成为一(yī)把双刃(rèn)剑，这需要刘(liú)畊函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀(gēng)宏更加关(guān)注供应链管理(lǐ)，避免因产品(pǐn)口碑问题带来负面影响；

　　其(qí)次，刘(liú)畊宏走红时期(qī)正值居家办(bàn)公高峰期(qī)，人(rén)们(men)有充足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日常生活回(huí)归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查(chá)称，也有很多(duō)网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票(piào)中(zhōng)，一(yī)直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而(ér)微天下(xià)创建(jiàn)的(de)投票(piào)中，坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏(hóng)依然是(shì)健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带(dài)领更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏(hóng)了没(méi)”？（本文有删减）

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