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兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第(dì)几天最(zuì)疼，顺产(chǎn)后宫缩疼的厉害怎么缓解顺产后宫缩第1-3天最(zuì)疼的。

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顺(shùn)产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼(téng)的(de)厉害(hài)怎么缓(huǎn)解

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺产(chǎn)后1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩指子宫收缩力，顺(shùn)产后产妇仍然会出现宫缩症状(zhuàng)，而这(zhè)种(zhǒng)宫缩的兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案目的(de)是为了排出宫腔内滞留的淤血，促进(jìn)子宫(gōng)收缩(suō)，从(cóng)而促使子(zi)宫一步步恢(huī)复到生产前的状态。

　　1、一般顺(shùn)产(chǎn)后宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺产后子宫底在脐(qí)下1-2横(héng)指，之后便会每日下降(jiàng)约1.2公分(fēn);下(xià)腹部(bù)会鼓(gǔ)起一个球形发硬的小(xiǎo)包(bāo)并伴(bàn)有阵阵作痛，这是因为(wèi)子宫在(zài)产后正在慢慢恢复到(dào)正常(cháng)的状态，由(yóu)子(zi)宫肌纤维缩复，子宫变小(xiǎo)及子宫内膜(mó)再生(shēng)所(suǒ)引(yǐn)起的疼痛;母乳(rǔ)会(huì)刺(cì)激子宫(gōng)进一步收缩，所以喂母乳时疼痛(tòng)会进一步加(jiā)重。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自然消失的，一(yī)般(bān)不会超过七天。

　　如果出现疼痛加重(zhòng)，请(qǐng)及(jí)时(shí)到医院就医(yī)。

　　3、顺产后宫(gōng)缩(suō)消失后(hòu)子宫的变化

　　一般在(zài)产(chǎn)后10～14天左右，子宫缩入(rù)盆(pén)腔(qiāng)，在(zài)下腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到(dào)正常大小(xiǎo)。

　　子宫(gōng)之所(suǒ)以(yǐ)会有这样的变化过程，是因为子宫(gōng)肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫壁(bì)的血管(guǎn)闭锁或(huò)狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的(de)胞浆蛋(dàn)白(bái)发生自溶(róng)。

　　这(zhè)都是子宫(gōng)在恢复的过程，不必太过(guò)担心。

产后宫缩痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有讲究(jiū)的(de)，如果睡姿不正确可能(néng)会造成子(zi)宫移位;长时间(jiān)采(cǎi)用仰(yǎng)睡的(de)方(fāng)式，会致使(shǐ)子(zi)宫向后移动，出现腰酸背痛、白带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么(me)麻醉药失(shī)效后产妇会感觉疼痛，平(píng)躺子宫(gōng)收缩疼(téng)痛最(zuì)为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇(fù)身体和(hé)床板应(yīng)形成一个角度，大约是二十到(dào)三十度(dù)角(jiǎo)最好。

　　此外可以(yǐ)把毛毯之类的(de)物品垫(diàn)在身后，这样的话当女性移动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要一(yī)直仰睡(shuì)，而是侧睡(shuì)、仰睡(shuì)交替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺，每(měi)天(tiān)进行(xíng)一两次(cì)，每次大(dà)概一刻钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可以(yǐ)少(shǎo)吃多餐，多喝(hē)一些汤(tāng)，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还要(yào)多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人体(tǐ)所(suǒ)需维(wéi)生素，此外哺乳的女性还(hái)要注意补钙。

　　4.生产后的女(nǚ)性需(xū)要安心休养，因此每天(tiān)要保证睡眠(mián)充足，千万不要(yào)让(ràng)自己劳累。

　　但(dàn)是需要指出(chū)的(de)是(shì)，整天躺在床上(shàng)也是不(bù)可取的。

　　通常情况下(xià)产后三(sān)天就(jiù)可以下床(chuáng)走(zǒu)动了，可以(yǐ)简单活动一下身体。

　　坐月(yuè)子期间，产妇也要注(zhù)意锻炼自(zì)己的(de)身体，可以(yǐ)选择做做(zuò)操或(huò)者练练瑜(yú)伽，以便(biàn)帮助自己尽快恢复体形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等(děng)，但是最好不要用冷水。

产(chǎn)后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生(shēng)产时的宫缩是一样的(de)，都是要进行子宫复原，所以(yǐ)都会出现(xiàn)阵痛的感觉(jué)，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于每个女(nǚ)性生孩子都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够(gòu)促(cù)使孩(hái)子分娩(miǎn)出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产(chǎn)后进(jìn)行(xíng)的宫(gōng)缩，这(zhè)个是由于子宫要进行复原时产(chǎn)生(shēng)的一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就(jiù)像又要生孩子(zi)一样，而且(qiě)腹部也还(hái)在(zài)动，一般经产妇(fù)会出现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原(yuán)一(yī)般是在(zài)子(zi)宫(gōng)的底(dǐ)部和胃部进行平行时，子宫(gōng)就(jiù)达到(dào)了原先的状(zhuàng)态，每天只供会下(xià)降到1横指，到第十天差不多就恢复(fù)到(dào)了原来的(de)位置。

　　这个(gè)时候的子宫就恢复(fù)了(le)原来的(de)状态。

　　3、如果子(zi)宫(gōng)收缩时的疼痛，很难(nán)忍受(shòu)时，可以用手搓热(rè)然后对子(zi)宫处进行捂一(yī)捂，这样可以缓(huǎn)解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不着(zhe)，晚(wǎn)上尤其(qí)难受，这个(gè)时候一般就需要家人的关心，不然产妇心(xīn)情会变(biàn)得很焦虑，不利于(yú)产后(hòu)恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产(chǎn)后(hòu)子宫收缩(suō)，首兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案先就是，产(chǎn)后(hòu)妈妈一(yī)定要坚持母(mǔ)乳喂(wèi)养(yǎng)，母(mǔ)乳喂养(yǎng)可以增强(qiáng)宝宝的免疫(yì)力(lì)，还可以通(tōng)过，婴儿(ér)对(duì)乳头(tóu)的(de)吸吮动作(zuò)，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复(fù)，产后妈妈在(zài)闲暇之(zhī)余(yú)也可以自己多按摩一(yī)下乳房，这样(yàng)也可以促(cù)进子宫(gōng)收缩(suō)。

　　产(chǎn)后促进子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)，还(hái)可以通过按摩的方式，首先(xiān)产妇把手放(fàng)在(zài)肚脐周围，触摸(mō)寻找子宫(gōng)的(de)位(wèi)置。

　　如果(guǒ)感觉不到腹部有(yǒu)一个圆形硬(yìng)块，就需要做(zuò)子宫环形(xíng)按(àn)摩，以此加速子宫的(de)收缩，女性在产(chǎn)后24小时以(yǐ)内，可以随时做(zuò)子宫(gōng)按摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还(hái)可以使用益母(mǔ)草，有(yǒu)摩(mó)擦(cā)就(jiù)有加(jiā)强子宫收缩的(de)作用(yòng)，而且还可(kě)以促进恶(è)露的(de)排(pái)出。

　　女性在产后(hòu)医生会开一些益母草(cǎo)给(gěi)产(chǎn)妇服用，一般服用五天，每天服(fú)用三次(cì)。

　　所以女性朋友只(zhǐ)需要按(àn)照医生(shēng)的嘱咐进行用药，就可以(yǐ)促进子宫收缩了。