1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十(shí)四节气中的第(dì)四(sì)个节气。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏更(gèng)晚(wǎn)。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光，去好好拥抱(bào)浪漫明(míng)媚(mèi)的(de)春天。

春分的由来 | 二(èr)十(shí)四(sì)节(jié)气之一春和景明，莺飞草长_黑料正(zhèng)能(néng)量

春(chūn)分由(yóu)来

春分，是二十(shí)四节气之一，春季的第四个(gè)节(jié)气(qì)。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时(shí)开(kāi)始，这天昼夜(yè)长短平(píng)均，当春(chūn)季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学上(shàng)有(yǒu)重要意(yì)义，春分这(zhè)天太阳直射赤(chì)道，南北半球(qiú)昼夜平(píng)分，自这天以(yǐ)后(hòu)太(tài)阳直(zhí)射(shè)位置(zhì)由赤道继(jì)续向北半球推移(yí)，北半球各(gè)地(dì)白昼(zhòu)开始长于黑夜(yè)，南半球与(yǔ)之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在每年春分的(de)这(zhè)一天，各地民间(jiān)流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的传统起源(yuán)于4000年前的中国，以庆(qìng)祝春天的(de)到来。

为什么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说(shuō)，春分这天南北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡(héng)，地球(qiú)的地轴与(yǔ)地球公转的轨道又平(píng)衡，所以这天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何(hé)以成为“世(shì)界游戏”，目前(qián)尚(shàng)难考证。不(bù)过(guò)其玩法的确(què)简单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春(chūn)菜(cài)

孔子有言：“不(bù)时，不食。”食(shí)物也有自(zì)己(jǐ)的(de)时节。春菜顾(gù)名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽(yá)1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少、荠菜、春(chūn)笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓意(yì)，一般认为，春菜的绿色象征着新生和活力。此外，春(chūn)菜(cài)还含有丰富(fù)的(de)维生(shēng)素C和胡萝(luó)卜素等营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，可以补充身体(tǐ)所需的营养素(sù)，增强身体免疫力，1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少预防感冒和其他疾病(bìng)。

因此，春(chūn)分时节(jié)吃春菜既有象征意义，又有营(yíng)养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气活(huó)动频(pín)繁，冷暖难(nán)测，一天(tiān)之内(nèi)天气(qì)都有可能发生急剧变(biàn)化，一不注(zhù)意就(jiù)很容易生病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编提醒大家，这个时节最(zuì)重要的还是以保暖防(fáng)潮为主，尤其(qí)是足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急(jí)脱(tuō)衣。

此外在这(zhè)个时节，饮(yǐn)食(shí)上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之(zhī)物，不碰过于(yú)油(yóu)腻之(zhī)物(wù)。因为在(zài)春分时节(jié)，人体的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应(yīng)该(gāi)以清淡易消化为(wèi)主，宜摄入(rù)高蛋(dàn)白(bái)以及富含维生素的矿物质(zhì)的食(shí)物。尤其是家中(zhōng)有正(zhèng)处于(yú)生(shēng)长(zhǎng)发育的(de)孩(hái)子，饮食更需格(gé)外注意，别错过(guò)了孩子生长发(fā)育(yù)的黄金季节。