夫妻(qī)生活几(jǐ)乎是每个人的人生当中必(bì)须(xū)要面对的(de)事(shì)情，尤(yóu)其是(shì)男女结婚以(yǐ)后，和(hé)谐的夫妻(qī)生活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑(huá)剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当(dāng)妈(mā)妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏(zòu)，那(nà)么(me)对于男性来说，多久过(guò)一次(cì)夫妻生(shēng)活正(zhèng)常(cháng)辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么呢?每次持续多长才算合格呢(ne)?

男性夫妻(qī)生(shēng)活时间的长短，和男性(xìng)本身的(de)身体(tǐ)条件以及年龄有很(hěn)大的关(guān)系(xì)。一(yī)般来说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力(lì)是一生中(zhōng)最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个时候(hòu)可以适(shì)当的根据自身的需(xū)求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活的(de)频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的(de)男性每次(cì)持续多(duō)长时间才(cái)算及(jí)格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体(tǐ)不利(lì)还容(róng)易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事业的上(shàng)升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻(qī)生活(h辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么uó)的(de)频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自己的身体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是每次的时(shí)间不(bù)要(yào)太(tài)久，根(gēn)据自身(shēn)条件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意(yì)味着步(bù)入中年，身体(tǐ)各方面的体力也(yě)会大(dà)不如之前(qián)，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态不会太好。这个时(shí)候进行夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出(chū)发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不(bù)同(tóng)年(nián)龄阶段进行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自(zì)身的条(tiáo)件出发，一(yī)般不要超过(guò)一刻钟。

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