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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一(yī)步(bù)的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会少一点，后面大概就(jiù)是一步两米这样子(zi)。

什么(me)是步(bù)频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用(yòng)的(de)步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就是一(yī)步两米这样子(zi)尺蔽态。

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