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什么是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和km是公里吗，1km等于多少公里中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是(shì)一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的(de)步数，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点，并团后面大概就是一步两米这样子尺km是公里吗，1km等于多少公里蔽(bì)态。

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