莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗<一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好/h3>

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

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