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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议(yì)食用西瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖(táng)类物质(zhì)，空腹(fù)状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不(bù)良的(de)情况发生。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了(le)会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不(bù)适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结(jié)石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的(de)照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感(gǎn)说明(míng)瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出(chū)的是(shì)“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹(dàn)的方式(shì)辨识度也不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的(de)瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是(shì)我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那种(zhǒng)砰(pēng)砰的(de)声(shēng)音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就尽量(liàng)不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在(zài)西瓜上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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