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豌豆能够生(s英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表hēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般(bān)情(qíng)况下，生豌(wān)豆能(néng)吃(chī)。具(jù)体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对(duì)人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆(dòu)中含有多种人体必(bì)需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只能够加速体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活(huó)动，起到(dào)益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表等(děng)效(xiào)果，还有助于弥补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机(jī)体的免(miǎn)疫力，增(zēng)强体质(zhì)，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视(shì)频(pín)

　　1、生品直(zhí)接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋(dài),直(zhí)接放(fàng)进冰箱(xiāng)冷(lěng)冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年(nián)至一(yī)年。

　　3、灌(guàn)筒天(tiān)然(rán)贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用(yòng)凉开水加食盐制成饱和(hé)溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食用植物(wù)油(yóu)封(fēng)英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层坚(jiān)持(chí)一到(dào)二(èr)厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能(néng)保存三至(zhì)四个月。

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　　1、刚从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆(dòu)，直接(jiē)装(zhuāng)在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要(yào)一次全揉(róu)捏(niē)放在(zài)同一个容器里收(shōu)纳，最好重量分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱里边(biān)保(bǎo)存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖(gài)锅盖(gài)水(shuǐ)开后(hòu)比及(jí)能闻到(dào)很明显的豌豆味的时(shí)分捞出放盆子里(lǐ)冷却(què)。

　　等(děng)豆子彻底冷却(què)后放冰(bīng)箱冷冻层，隔(gé)两小(xiǎo)时搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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