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羊(yáng)肉可以补(bǔ)肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补肾(shèn)的(de)。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功效(xiào)，羊肉(ròu)可以促进血(xuè)液循环(huán)，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功能，对于肾虚的(de)患(huàn)者有很好的食(shí)补的效果。

　　中(zhōng)医认(rèn)为，羊肉具有补精(jīng)血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益气(qì)补(bǔ)虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食(shí)，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻(dòng)藏、加(jiā)温的(de)羊(yáng)肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常生活中是(shì)有很(hěn)多好处，羊肉(ròu)可以促进血液循(xún)环，增(zēng)强抵抗(kàng)力，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化(huà)的功能(néng)，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)吃羊肉(ròu)有很多(duō)的功(gōng)能和(hé)效果。

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　　1、风(fēng)干法保存。

　　将羊(yáng)肉(ròu)抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂(guà)在背阴(yīn)处，用干燥(zào)的风(fēng)吹(chuī)直至羊肉硬化，但绝不(bù)要用太阳晒(shài)。

　　这(zhè)样就(jiù)能(néng)把羊肉中的水分除(chú)掉(diào)，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成(chéng)一片(piàn)片的，在(zài)肉(ròu)的两面都抹上盐(yán)，然后挂起来，或是平(píng)摊在阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这(zhè)样可使羊肉保存(cún)的时间很(hěn)长(zhǎng)，而且(qiě)味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁(dīng)，在锅里倒进适量的(de)食用油加热，待油热之后，放(fàng)进(jìn)羊肉(ròu)翻(fān)炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点(diǎn)水分为(wèi)止，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放进干净(jìng)的容器里，要吃的时(shí)候再取出来(lái)。

　　这(zhè)样保存的(de)羊(yáng)肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉怎样储存最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方法就是冷(lěng)藏(cáng)，冷藏不仅可以保(bǎo)留(liú)羊肉最(zuì)原始的风味，如果保存得当还(hái)可以(yǐ)大大延长羊肉的(de)保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一份(fèn)一(yī)份的(de)，分别装入保鲜袋封(fēng)口(kǒu)之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在(zài)负18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷(lěng)冻羊(yáng)肉的温度应该(gāi)调整在负(fù)18℃，并且尽量不要随意打(dǎ)开羊肉的那一格，不(bù)然羊(yáng)肉就会有变质的(de)可能(néng)。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻(dòng)后，如果(guǒ)保(bǎo)存得当一般(bān)可以储存(cún)10个月左右的时间，不过(guò)也(yě)要尽快把剩(shèng)余的羊(yáng)肉吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就(jiù)要确(què)保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉就(jiù)已经不新鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊(yáng)肉的江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句营养价值和口感都会流(liú)失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时(shí)候(hòu)，如果肌肉结构紧密，用手触摸(mō)能感受到紧(jǐn)实(shí)感，颜色鲜艳充满光(guāng)泽，那就是(shì)新鲜羊(yáng)肉。

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