莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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