生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环(huán)境(jìng)及(jí)附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素(sù)质不(bù)太好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的(de)传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目(物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对(duì)略(lüè)少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶(chá)发明一(yī)个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉(yú)快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更(gèng)会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人(rén)的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等(děng)都是防治(zhì)高血压(yā)的(de)有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能(néng)够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是(shì)间接地经(jīng)过增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类(lèi)化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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