随(suí)着(zhe)社会(huì)的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可(kě)能会将他(tā)人身上的(de)病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖)疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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