生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择(zé)泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得(dé)味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下(xià)把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文(wén)明(míng)的精(jīng)力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不(bù)宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少(s亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢hǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注(zhù)入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖(gài)子，因(yīn)为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度(dù)较(jiào)高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件(jiàn)需求(qiú)留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要(yào)求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁结(jié)石(shí)发生沉(chén)积(jī)的现象，不利(lì)于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂(zhī)肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠(guān)状动脉(m亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢ài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对(duì)防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构(gòu)成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的(de)化学(xué)成(chéng)人还能(néng)够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催化(h亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢uà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果(guǒ)。

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