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小瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的通用(yòng)名一般(bān)为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活(huó)中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因(yīn)为(wèi)西(xī)葫芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏(nián)膜造(zào)成一(yī)定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从(cóng)而(ér)会对(duì)身体健(jiàn)康造成一定的(de)影速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉响(xiǎng)，所(suǒ)以西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起来(lái)会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也(yě)要(yào)留(liú)意(yì)一(yī)下，即使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的(de)方(fāng)法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购买(mǎi)的(de)时(shí)候也要(yào)留(速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉liú)意一(yī)下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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