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　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用介(jiè)绍(shào)：

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　　自在正念睡眠冥(míng)想应用功能：

　　正念助理，AI加持的正念冥想助理(lǐ)，可识(shí)别眼睛、皱眉(méi)以(yǐ)及晃动，并以(yǐ)曲线图(tú)展(zhǎn)示(shì)冥想过(guò)程的稳定(dìng)性，帮助你更好(hǎo)提升自己。使用过程极其简(jiǎn)单(dān)，只需像自(zì)拍一样将(jiāng)手(shǒu)机固定在身前，人脸(liǎn)识别技术将自动(dòng)检测(cè)是否眼睛状态并给出相应的引导。

　　精选引导语，对于初次(cì)接触(chù)正念冥想的(de)人(rén)来说，一(yī)个好的引导(dǎo)至关重要(yào)。在这(zhè)里，我们精(jīng)选了非常适合初(chū)学者7大(dà)引导语，帮助你入门、进阶。

　　自在(zài)正念(niàn)睡眠(mián)冥(míng)想应用(yòng)优势：

　　精美计(jì)时(shí)器(qì)，一个好的定时器可以让(ràng)冥想效果事半(bàn)功倍(bèi)。自定义(yì)练习时间，优质的白噪音，再结合勿扰模式(shì)，让冥想过程(chéng)全神贯注、不受干扰。

　　记录时间轴，你完成的每一次冥想、记录的每一刻(kè)感(gǎn)悟，都将被好好保存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾(gù)冥(míng)想历程，让你(nǐ)更有计划的(de)坚持下去。

　　更新日志：

　　自在正(zhèng)念(niàn)V2.9.2更新(xīn)内容：

　　修复bug，优化使用体验，并(bìng)提升了(le)稳定性;

　　—————以(yǐ)上(shàng)为本次更(gèng)新内容—————

　　冥想改变(biàn)了我(wǒ)的生命，让我(wǒ)获(huò)得内心的平和和(hé)快(kuài)乐，我希望更多人可以开(kāi)始冥想(xiǎng)。—— 《无限接近自然(rán)》by [越南]武重(zhòng)义

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