生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然(rán)的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他(tā)的心(xīn)境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的(de)心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的(de)心态(tài)泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至(zhì)今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的(de)味道(dào)，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么bié)的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物(wù)和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数(shù)多(duō)少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会(huì)发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太(tài)高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气(qì)中的(de)异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和(hé)酶(méi)的效(xiào)果(guǒ)下，构成(chéng)的新(xīn)物质(zhì)发(fā)生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等，总归(guī)是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达(dá)的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血(xuè)压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的(de)升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素(sù)对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接(jiē)下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中(zhōng)止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化(h一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么uà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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