芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好芹菜榨(zhà)汁要(yào)开(kāi)水焯一下的。

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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹菜表(biǎo)面(miàn)会(huì)有很(hěn)多(duō)的细菌，而且(qiě)在表面还会(huì)有很多的泥(ní)污，所(suǒ)以(yǐ)必须要进行焯水，这(zhè)样才能够(gòu)保证青菜的(de)新鲜，同时也可以去除表面的(de)泥污(wū)，吃的(de)时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用开水焯(chāo)的具体方法为(wèi)首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味(wèi)道(dào)就比较好吃，而且(qiě)也(yě)不会出现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是用生的还是(shì)熟(shú)的都是(shì)可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠(cháng)胃比较好(hǎo)喜(xǐ)欢吃(chī)些生食的话(huà)，可(kě)以直接用生(shēng)的榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道比较重(zhòng)所以很多人都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要(yào)是不能接受(shòu)的话(huà)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁的，效(xiào)果是一样的。

芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹(qín)菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量(liàng)不一样且所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹(qín)菜中所含的粗(cū)纤(xiān)维成(chéng)分(fēn)比较(jiào)多，榨出(chū)来(lái)的汁水所含的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹(qín)水分含量比(bǐ)较多(duō)，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的(bù)含太多(duō)杂质，比较容易吞咽，所(suǒ)以选择(zé)榨芹菜(cài)汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹(qín)菜叶的营养远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的(de)胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物质的含量都高于(yú)芹(qín)菜茎,其中(zhōng)个别营养成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)E,而(ér)芹菜(cài)茎(jīng)中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口(kǒu)味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的药材(cái)蔬(shū)菜(cài)，它富含(hán)碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物和蛋白质具有健(jiàn)胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的还(hái)可以添加白(bái)糖(táng)或者先焯水榨(zhà)熟的。

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