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芒(máng)果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的(de)。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维(wéi)等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒(máng)果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释一里地等于多少米 一里地等于多少公里放出(chū)来。

　　咱(zán)们(men)要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的(de)果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要(yào)选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中一里地等于多少米 一里地等于多少公里，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太(tài)小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太软的(de)，否则(zé)买回(huí)家放一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择(zé)软硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之(zhī)外，也(yě)要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒(máng)果一定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐(chǎn)明它的(de)水分(fēn)愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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