酸笋可以直接吃吗,酸(suān)笋可以直接吃吗有毒吗酸笋可以直接吃的。
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酸笋可以直(zhí)接吃吗(ma),酸笋(sǔn)可(kě)以直接吃吗有毒吗(ma)
酸笋(sǔn)可以直接吃的(de)。酸笋一般可以(yǐ)食用(yòng)。
酸(suān)笋(sǔn)当中的有(yǒu)机酸,能够很好地提高(gāo)味蕾敏感(gǎn)性,促进胃(wèi)肠道(dào)消(xiāo)化(huà)液的分(fēn)泌,对(duì)增进食(shí)欲(yù)和促(cù)进消化有较(jiào)强的作用(yòng)。
酸(suān)笋也有着很好的解除油腻(nì)作用,尤其是对于(yú)脂肪摄入过多,引起的(de)恶(è)心、呕吐、腹胀等症状的患者,如果(guǒ)适当(dāng)吃一些(xiē)酸笋,都(dōu)能够(gòu)很好地解除油腻
酸笋是怎(zěn)么(me)制作的
下面介绍酸笋的(de)两(liǎng)种(zhǒng)制作(zuò)方(fāng)法(fǎ):
1.南雄酸笋制法
腌酸(suān)笋的季(jì)节(jié)在春秋两(liǎng)季,当竹笋(sǔn)发出嫩芽,长出(chū)约30公分高(gāo)时,便(biàn)可(kě)连(lián)根砍下,剥(bō)去壳(ké),切成片,取不见天井水(清晨(chén)不(bù)见太阳(yáng)光的井(jǐng)水),与竹笋(sǔn)一齐藏入缸中,腌(yān)制10天左右,即可(kě)食用。
2.湖(hú)南酸笋(sǔn)制法
将笋剥壳(ké)洗净后,烧开(kāi)一锅水(shuǐ),投笋入其中,煮十分钟左右,熄(xī)火,就这样在(zài)水中泡着。
当(dāng)天就(jiù)可食用。
吃不完的话,每天换(huàn)一次水(shuǐ)。
如果(guǒ)不换水(shuǐ),笋(sǔn)就(jiù)会慢(màn)慢(màn)变(biàn)酸(suān)。
酸笋为什么那(nà)么臭
酸笋是发酵食物,又经过了加工,因此才会有一股特殊(shū)的气味,并且酸笋会和(hé)螺蛳粉的汤(tāng)料混合,所以味道变得(dé)更浓,很难让人接受。
不过,酸笋只是闻(wén)起来不好闻,实(shí)际(jì)上吃起(qǐ)来十分美味,一般吃两次就能接受酸笋的味道(dào)了。
酸(suān)笋在泡制(zhì)的过程(chéng)中经过了发酵,从而让酸(suān)笋自带(dài)一种(zhǒng)特别的味道。
不(bù)过,这种(zhǒng)食物只是闻起来不好闻(wén),食用后(hòu)并不会给(gěi)身体带来不利影响。
酸笋是螺蛳粉中的灵魂(hún),如果(guǒ)没有了酸笋,那么螺蛳粉会变(biàn)得无味,若是(shì)第一次(cì)吃(chī)螺蛳粉,不能接受(shòu)酸笋,可以少量放入一些(xiē)。
酸笋有营(yíng)养吗(ma)
酸笋味道鲜美,营养丰富(fù)。
酸(suān)笋含(hán)丰富的纤维素,能促进(jìn)肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在(zài)体(tǐ)内的停留时间。
酸(suān)笋(sǔn)含(hán)脂肪、淀粉很少,属(shǔ)天(tiān)然低脂(zhī)、低热量食品,是肥(féi)胖者减肥(féi)的佳品。
所(suǒ)以酸(suān)笋的(de)营养价值还是有很多的,可以放心食用。
酸笋炒(chǎo)什(shén)么好吃(chī)
酸(suān)笋炒牛肉:
食材:牛肉250克、酸笋100克
辅料:生(shēng)姜1小(xiǎo)块、辣椒(ji酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大āo)油(yóu)1小(xiǎo)碟、小(xiǎo)葱4棵、花(huā)生油50克(kè)、盐1小勺、淀(diàn)粉适量(liàng)、生抽1小勺、蚝(háo)油1勺、料酒(jiǔ)1小勺、花(huā)椒油3滴、酱油2勺。
具体步骤:
1、准备(bèi)食材:牛(niú)腿肉(ròu)250克、酸笋100克、香葱4颗、生姜1小(xiǎo)块、辣椒(jiāo)油(yóu)1小(xiǎo)碟。
2、牛肉切(qiè)薄片,加入适量(liàng)淀粉、料酒、盐、酱油、蚝油,花椒油3滴,拌匀腌制20分钟备用(yòng);
生(shēng)姜切片,香葱(cōng)切段备(b酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大èi)用。
3、起锅烧(shāo)热,加入适(shì)量(liàng)花生油。
4、油烧热以(yǐ)后(hòu),放入腌好的牛肉(ròu)翻炒至变(biàn)色。
5、随后依次放入酸笋、辣椒油翻炒。
6、炒(chǎo)匀(yún)以后(hòu),加入香葱段(duàn)翻炒几下即可(kě)出锅。
酸笋炒肉片:
食材:酸笋312克、半肥瘦猪(zhū)肉238克(kè)
辅料(liào):姜2片、盐一茶(chá)匙(shi)、糖一茶匙、猪油适量、葱适量、淀粉一茶匙。
具体步骤(zhòu):
1、酸笋冲洗一下(xià)切(qiè)片,猪肉肥瘦分开切。
葱花切(qiè)段,姜片拍成姜蓉。
2、炒酸笋用的猪油,就是(shì)买回来半(bàn)肥瘦的那块(kuài)肥肉来炸(zhà)油,锅烧热后放入肥肉,炸出油(yóu)。
油(yóu)太多可以把油盛起(qǐ)来,留下顿炒菜用,锅(guō)里剩些油。
3、接(jiē)着把瘦肉(ròu)放下(xià)去,翻炒一下。
4、接着(zhe)放入酸笋以(yǐ)及姜蓉(róng),翻炒一会。
5、接着放入(rù)适量淀粉水(shuǐ),一茶匙盐以及(jí)一茶匙糖。
烧至(zhì)汤汁浓稠(chóu)。
6、撒上葱(cōng)花,把(bǎ)葱花充分翻炒进酸笋里,接(jiē)着关(guān)火,完成啦。
<酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大p> 非(fēi)常开胃的一道菜。
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了