怎(zěn)么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等(děng)营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保存其(qí)营养价值，但(dàn)建议控制(zhì)摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解(jiě)便秘发生(shēng)等有一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的(de)南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好。

　　而(ér)若是(shì)买已(yǐ)切开的，则(zé)要(yào)挑(tiāo)果肉(ròu)的橘(jú)黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清(qīng)香气(qì)味，而没有成熟(shú)的嫩(nèn)瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小的(de)南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如(rú)果声音发(fā)闷(mèn)，感(gǎn)觉(jué)南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成(chéng)熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南(nán)瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的两个品(pǐn)种，一个(gè)是蜜本南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要挑选(xuǎn)颜色(sè)橙色的，成熟(shú)的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有一种京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北京的(de)品种，挑选要找颜色深没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间绿的(de)、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看南瓜(guā)的(de)形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长(zhǎng)的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什(shén)么形状(zhuàng)的南(nán)瓜，在挑选的时候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间p>

　　购买(mǎi)时要(yào)找老南瓜，用手(shǒu)掐南(nán)瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如果一(yī)掐就破(pò)，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下(xià)南(nán)瓜的(de)声音，闷响(xiǎn没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间g)的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟(shú)的好，口感(gǎn)就是又糯(nuò)又甜，这(zhè)个在切开南(nán)瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感也要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间