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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的(de)好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表(biǎo)面会有很多的细(xì)菌，而且(qiě)在表面还会(huì)有很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯(chāo)水，这样(yàng)才(cái)能够保证青菜的(de)新鲜，同时也可以去除表面的泥(ní)污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具(jù)体(tǐ)方法(fǎ)为首先清洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可(kě)以完(wán)成焯水，这样(yàng)制作出来的(de)味道就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚(dù)子(zi)的情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用(yòng)生的还(hái)是熟(shú)的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较(jiào)好喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话，可(kě)以直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多(duō)人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的(de)芹菜榨(zhà)汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含(hán)水量(liàng)不一(yī)样且(qiě)所含营养价值(zhí)也(yě)不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分比(bǐ)较多，榨出来的(de)汁水所含的杂(zá)质比(bǐ)较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多(duō)，粗(cū)纤维(奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系wéi)较(jiào)少，所以(yǐ)西芹(qín)榨出来的(de)汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较(jiào)容(róng)易(yì)吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去掉奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系,叶(yè)子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃(chī)芹(qín)菜会(huì)把芹菜叶(yè)丢(diū)掉(diào),这种吃法是不(bù)科(kē)学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物(wù)质的含量都(dōu)高于芹菜(cài)茎,其中(zhōng)个(gè)别营养(yǎng)成(chéng)分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以(yǐ)，根(gēn)据(jù)口味来决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种非常好好的药材蔬菜，它富(fù)含(hán)碳(tàn)水化合物(wù)和(hé)蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净血调(diào)经、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会用它(tā)来榨汁喝，一(yī)般都是直接切(qiè)段榨(zhà)汁即可，不喜欢味(wèi)道的还可以添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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