踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁(suì)的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也(yě)能(néng)促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意(yì)这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所有运动中会(huì)用(yòng)到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气(qì)、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶(è)劣(liè)的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足(zú)球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的(de)范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于(yú)1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露(lù)馅(xiàn)了(le)。

脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思　　现(xiàn)在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希(xī)望(wàng)中(zhōng)国队(duì)能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李(l脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思ǐ)铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力(lì)有限。

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