莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(z乔布斯为什么把苹果给库克àng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(y乔布斯为什么把苹果给库克ǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市乔布斯为什么把苹果给库克宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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