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沙田柚可(kě)以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚(yòu)子(zi)属于(yú)较(jiào)常见(jiàn)的(de)水果(guǒ),含有一定的维(wéi)生素C、钙(gài)、铁、碳水化合(hé)物等营养成分,

　　减肥(féi)期间(jiān)适量吃一些柚子,可(kě)为身(shēn)体补充(chōng)一定营养成分。但柚子没有燃烧脂肪的作用(yòng),不能只(zhǐ)通过(guò)吃柚(yòu)子进行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。纳粹分子是什么意思

　　每个东西都(dōu)有它适合自己的大(dà)小(xiǎo)，柚子也不例外。

　　在看柚子(zi)时，不(bù)要(yào)看太小的，这种小柚子(zi)多半(bàn)是(shì)还没(méi)成熟的(de)，味道一般都(dōu)会(huì)很酸，当(dāng)然(rán)了，也不能选(xuǎn)太大的，太大(dà)的柚(yòu)子，果肉可能(néng)没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形(xíng)状上的话，好的柚子(zi)一般都是上面(miàn)尖，下(xià)面平(píng)，这种柚子的品质比较好，但要不是这个形状的话，就建议不要购(gòu)买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表皮是(shì)比(bǐ)较鲜明的淡黄(huáng)色(sè)，那(nà)么这种柚子(zi)的(de)成熟程度(dù)是刚刚好的(de)，如果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经没(méi)有什么水分了，没有水分的吃起来会太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸上去(qù)是光滑均匀、毛孔小的，而且被光照(zhào)还(hái)能泛着光的，就说(shuō)明(míng)这种柚子是生长得(dé)比(bǐ)较好的，可以(yǐ)放(fàng)心(xīn)购买，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表起着褶(zhě)子(zi)不泛(fàn)光(guāng)的，这种柚子还(hái)是别(bié)选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那(nà)里是柚(yòu)子的脐(qí)部(bù)，用手指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水(shuǐ)分充足，非(fēi)常的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进(jìn)去的(de)，就(jiù)说明这个柚子里面已经干(gàn)了，里面的果子所剩无(wú)几了(le)，这种柚子就可(kě)以(yǐ)放弃(qì)了。

沙田(tián)柚怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方法(fǎ)：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚子时，不(bù)要看太(tài)小的，这种小柚子(zi)多半是还没(méi)成熟的，味道一(yī)般都(dōu)会很酸，当(dāng)然了，也不能选(xuǎn)太(tài)大(dà)的，太(tài)大(dà)的柚子，果肉可能没什(shén)么水分(fēn)，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚(yòu)子一般(bān)都(dōu)是上面(miàn)尖，下面平，这(zhè)种柚子(zi)的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表皮都是青色(sè)的纳粹分子是什么意思，但(dàn)要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那(nà)么(me)这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮是特(tè)别明显的黄(huáng)色(sè)，就代表(biǎo)了这个柚子是比(bǐ)较(jiào)老(lǎo)的了，里面已经没(méi)有什么(me)水分了，没有水分的(de)吃起来会太干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子(zi)的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用(yòng)手指按压柚子的脐部(bù)，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的(de)水分充足(zú)，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果是软软的，能(néng)够(gòu)按进去的，就说明这个(gè)柚子里面(miàn)已经干了，里面的果子所(suǒ)剩无几(jǐ)了，这种柚(yòu)子就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙(shā)田柚。

　　沙田(tián)柚发源于容县清(qīng)乾隆皇(huáng)所(suǒ)赐而得名列为贡(gòng)品，容县种植(zhí)沙田(tián)柚的(de)历史已有两千多年，其果(guǒ)大形美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫(hú)芦形和梨形，果蒂(dì)部呈短颈(jǐng)状，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊(jú)花(huā)底(dǐ)或(huò)金钱底。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面金(jīn)黄(huáng)色(sè)，果肉虾(xiā)肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜，10月(yuè)下旬成熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味(wèi)尤(yóu)佳，有(yǒu)着水(shuǐ)果(guǒ)珍品“天然(rán)罐头”的美(měi)誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树(shù)势(shì)强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果(guǒ)实(shí)梨形或葫芦形，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩(nèn)爽口呈现出白色或虾(xiā)肉色，风纳粹分子是什么意思味浓(nóng)甜品质(zhì)上等。

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