吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)的热量是多(duō)少？是(shì)196大卡(kǎ)/100克的。关(guān)于一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)以(yǐ)及一(yī)个鹅(é)蛋(dàn)的热量是(shì)多少大卡，一个鹅(é)蛋的热量是多(duō)少(shǎo)千(qiān)焦，一个鹅(é)蛋的热量是(shì)多(duō)少米(mǐ)饭(fàn)，一个鹅(é)蛋的热量是多少卡路里，一百(bǎi)克鹅蛋的热(rè)量等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

一(yī)个鹅蛋等(děng)于几个(gè)鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅(é)蛋(dàn)的大小(xiǎo)在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍大，但营养价值(zhí)上并非(fēi)成三倍增(zēng)长。

一个鹅蛋的热(rè)量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅(é)蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆(yuán)形，个体很大(dà)，味道(dào)有些油，必(bì)须用(yòng)很新鲜的鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大(dà)四(sì)五倍。

　　表面较光滑(huá)，呈吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西白色，鹅蛋(dàn)中(zhōng)还(hái)含有多种维生素及矿(kuàng)物(wù)质，但质地较粗糙(cāo)，草(cǎo)腥(xīng)味较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好的吃方式(shì)。

　　烹(pēng)饪时，你可(kě)以(yǐ)准备(bèi)两个鹅蛋，喝一个大(dà)碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅(é)蛋(dàn)敲入(rù)碗中，加入适量清水、少量食用盐和(hé)适量料酒(jiǔ)搅拌均(jūn)匀。

　　混合成蛋液后(hòu)，你(nǐ)可以直接把蛋(dàn)液放入蒸锅(guō)里(lǐ)蒸(zhēng)。

　　煮沸后，你应该打(dǎ)开蒸锅的盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一(yī)次(cì)。

　　大约七八分钟(zhōng)后，锅里(lǐ)的鹅(é)蛋就可(kě)以蒸了，然后把芝(zhī)麻油倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅(é)蛋(dàn)也是他(tā)最好的吃(chī)方式。

　　制(zhì)作时，你可以根据自己的(de)需(xū)要混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜(cài)和黄(huáng)瓜是炒鹅蛋的最佳组合(hé)。

　　做(zuò)的时候，你应该把(bǎ)两个鹅(é)蛋敲碎，混合成蛋(dàn)液，翻炒成块状，然后把黄瓜切成薄片(piàn)，用油加热，加入葱花，翻炒到香味，然后把黄瓜薄(báo)片(piàn)翻炒(chǎo)到软，然后(hòu)把翻炒的鹅蛋加入锅里，加入适量的食(shí)盐调味，然后就可以从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道(dào)特别好。

　　在腌制(zhì)鹅(é)蛋(dàn)之(zhī)前，鹅蛋的蛋壳(ké)应该(gāi)清洗干净，晾干，用白酒浸泡(pào)。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表(biǎo)面应该涂上(shàng)适量的食用盐。

　　没(méi)有必要(yào)用塑(sù)料包装，它应该直接放在一个可以密封的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处(chù)腌制40天后，可以品尝(cháng)，放(fàng)在(zài)锅里煮(zhǔ)熟后食用(yòng)。

　　腌鹅蛋(dàn)又咸又轻，蛋黄都沾有油(yóu)。

鹅(é)蛋(dàn)的营养(yǎng)价(jià)值

　　鹅蛋里边(biān)含有丰富蛋白质、脂肪，还(hái)有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分(fēn)是集中在蛋黄内，含有(yǒu)很多磷脂，其中一半是(shì)卵磷脂，卵磷脂对人脑和神(shén)经组织发育有(yǒu)很好作(zuò)用，另外鹅蛋中矿物质主(zhǔ)要含于蛋(dàn)黄(huáng)内(nèi)，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和(hé)钙含量较(jiào)多，很容易被人体吸收，可以作为补(bǔ)钙一个辅助产品。

　　鹅(é)蛋(dàn)里边维生素含量(liàng)也很(hěn)丰富，含有丰(fēng)富维生素(sù)A、D和一(yī)些(xiē)核黄(huáng)素(sù)，对人视力也有很好补益(yì)作用。