莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物(破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不(破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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