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单倍行距是多少 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里是多(duō)少米？是5000米(mǐ)的。关于(yú)5公(gōng)里是多少米以及5公里步(bù)行要多少(shǎo)分钟，1公里(lǐ)是多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多少米，5.5公里(lǐ)是多少米等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通人步行(xíng)的步幅是0.5米左(zuǒ)右(yòu)，如果个子高的话，步幅可以达(dá)到0.7米(mǐ)左右，所(suǒ)以5公里大约为7000-10000步。

　　走(zǒu)路锻炼深受单倍行距是多少一些年龄偏大的中(zhōng)老(lǎo)年人喜(xǐ)欢，尽(jǐn)管走(zǒu)路锻炼属于一种(zhǒng)非(fēi)常安全的运动健身项(xiàng)目，

　　但(dàn)是(shì)如果(guǒ)不能很好地(dì)把握其锻炼的(de)方法和要领，就很难达到应有的健(jiàn)身效果(guǒ)，甚至(zhì)还(hái)可(kě)能产生一定(dìng)的副作用。因此，如(rú)果(guǒ)选择长走锻(duàn)炼身体，方法一定要正确。

5公里是(shì)多少米

　　是5000米的。

　　五公(gōn单倍行距是多少g)里(lǐ)是5000米，正常慢跑速度(dù)控制在100~150米/分钟，那么跑5公里(lǐ)，所需(xū)的时间大概在25~33分钟。

　　快(kuài)跑的速(sù)度大(dà)约在200米/分钟(zhōng)，那么跑(pǎo)5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的(de)最佳时间是上(shàng)午9点到10点和(hé)下午4点到6点。

　　前者时(shí)空气清(qīng)新，体内肾(shèn)上腺皮(pí)质激素水平(píng)达峰值。

　　而根据生物钟，约4点到6点身体的适应能力(lì)及体力的调动(dòng)发(fā)挥最佳。

　　跑步看似简单(dān)，但也要根据自身身体素质合理安排。

　　相对于(yú)脚踝(huái)，膝关(guān)节在(zài)身体跑动起来时承受的压(yā)力(lì)更(gèng)大，更易受伤(shāng)。

　　如(rú)果体重过(guò)胖，可以用快走(zǒu)代替跑步，将运动对膝(xī)关节的损(sǔn)伤降(jiàng)到最低。

　　哪(nǎ)怕是(shì)正常速度的(de)散步，只要持续(xù)45分钟(zhōng)以上，也能起到锻炼身(shēn)体和消耗(hào)脂肪(fáng)的功(gōng)用。

　　千米俗称(chēng)公(gōng)里，英(yīng)文(wén)用(yòng)km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单位通常用于衡(héng)量两地之间的距离。

　　是(shì)一(yī)个国际标准长度计量单位(wèi),符号 km千米(mǐ)、Km和公里之(zhī)间(jiān)的换算关系都是1:1 也就(jiù)是说1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千(qiān)米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是一维空间(jiān)的度量，为点到点的距离。

　　通常在(zài)量度二维空间中量度线段(duàn)边(biān)长时，称呼长度数值较(jiào)大(dà)的为长，不比其值大或者在(zài)侧边的为(wèi)宽。

　　所以宽(kuān)度其实也是长度(dù)量度的(de)一种，故此在三(sān)维(wéi)空间中量(liàng)度(dù)垂(chuí)直长度的高(gāo)都是。

　　长度(dù)的测(cè)量是最基本的测(cè)量(liàng)，最常(cháng)用的工具是刻度(dù)尺。

　　长度的单位换算时，小单位变大(dà)单位用乘法，大单位换小单位用除法。

公里的(de)历史(shǐ)介绍

　　中国汉语历(lì)史中，通常使用公里。

　　因为中华民间地(dì)区普遍(biàn)使用传(chuán)统(tǒng)单位的习惯，类(lèi)似的情况(kuàng)还有：米俗称(chēng)公(gōng)尺(chǐ)、厘米俗称公分、毫米俗(sú)称公厘。

　　并且(qiě)在中华文化中，关于的(de)读(dú)数的语言上(shàng)基(jī)本上保持了以万作为基准(zhǔn)，即中(zhōng)华文化中人们(men)习惯使用十进制读数法，采(cǎi)用(yòng)四(sì)位分级的法则，即从个位起，每四个(gè)计数单位作为一级，例如：个位、十位、百位、千位称为(wèi)个(gè)级；万位、十万位、百万(wàn)位、千万位称为万级；亿(yì)位、十(shí)亿位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际(jì)上(shàng)许多(duō)国家没有(yǒu)万(wàn)这个名(míng)称(chēng)，因此，他们读数的原则不是四位分级，而是三位分节，中(zhōng)国在写数(shù)时(shí)，也采用三(sān)位分节的方(fāng)法(fǎ)，但(dàn)在读(dú)数时(shí)，保持(chí)了以万作为基准的(de)表(biǎo)达(dá)语法(fǎ)，而千米的说法则是迎合西方以千为基准，即(jí)每三个(gè)十幂(mì)数(shù)量级分隔一次的(de)表(biǎo)达方法。

　　各地的常(cháng)用别名：中国大陆是千米或公里；台湾是公里；港澳(ào)是公里；马来西亚是公(gōng)里；日本是(shì)千米或_。