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　　2、把跳跳球的(de)脚环套在(zài)脚上，如图所示(shì)。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然(rán)后(hòu)把跳跳球甩起来(lái)。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到(dào)另一只脚时，另一只(zhǐ)脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一边跳如此重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然后把(bǎ)跳跳球上的灯(dēng)打开（七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米有些跳跳球没(méi)有(yǒu)灯，可以(yǐ)省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环(huán)套在脚上，如图所示(shì)。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的绳子，然后把跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳球旋野(yě)亩转到(dào)另(lìng)一只(zhǐ)脚时(shí)，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳(tiào)跳球旋转起来(lái)。

　　6、一边转一顷脊举边跳如此(cǐ)重复即可。

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