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本番什么意思日语里本番什么意思 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几(jǐ)个月，42周是(shì)几个月保质期是十个半月的。

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42周是几个月(yuè)，42周是几(jǐ)个月保(bǎo)质期(qī)

　　是十个半月的(de)。

　　孕期通常以四(sì)周为一个(gè)月计(jì)算，而(ér)四十二周已经算(suàn)是十个半(bàn)月(yuè)。

　　而(ér)通常(cháng)孕(yùn)产期的(de)计算是指(zhǐ)在(zài)末次月经的第一天(tiān)算起，四十周(zhōu)后则为(wèi)预产期(qī)，而宝(bǎo)妈目前的情况已经算是超过预(yù)产期(qī)两周(zhōu)，提(tí)醒宝妈一定要做好(hǎo)产检工作，及时跟医生反(fǎn)应自己(jǐ)的(de)情况(kuàng)，以免出现意外情况(kuàng)。

怀孕十个月是多少(shǎo)天

　　整个怀孕期约(yuē)为280天，预(yù)产期(qī)为(wèi)末次月经的月份-3或+9，日子(zi)+7.如(rú)末(mò)次(cì)月经为(wèi)1月15日(rì)，预产期为10月22日前后(hòu)。

孕妇(fù)早期注意事项

　　1、节制性生(shēng)活。

　　在怀孕的(de)早期(qī)要注(zhù)意节(jié)制避免自己的夫妻生活，尽量的两(liǎng)个人分开(kāi)来(lái)住(zhù)，因为怀孕早期是最(zuì)容易造成(chéng)流产的，避免夫(fū)妻生活对稳(wěn)态预防流产有一定的作用。

　　2、避免(miǎn)过重体力(lì)劳动和剧(jù)烈(liè)运(yùn)动。

　　刚怀孕(yùn)的孕(yùn)妇不要从事提水，搬重(zhòng)物等过(guò)重的体力劳动，也不要(yào)进行(xíng)跑步，跳舞等剧烈(liè)的运动，过重的体力劳动和剧烈的运(yùn)动都有可能造成流产(chǎn)。

　　可以适当的散(sàn)散步，扫扫地什(shén)么(me)，做一些(xiē)简单轻(qīng)松(sōng)的运动。

　　3、保(bǎo)证充(chōng)足睡眠(mián)。

　　在孕早(zǎo)期孕妇要(yào)合理(lǐ)的安排好作(zuò)息时间，保持(chí)充足的(de)睡(shuì)眠，不能经常熬(áo)夜，这样(yàng)也会(huì)引起胎儿的(de)发(fā)育。

　　4、保(bǎo)持良好情(qíng)绪(xù)。

　　怀(huái)孕早期还(hái)要注(zhù)意情(qíng)绪，因(yīn)为怀(huái)孕的孕(yùn)妇的精神情绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴一下妻(qī)子(zi)，多(duō)多(duō)忍(rěn)让照(zhào)顾，不要让(ràng)妻子(zi)情绪过于激动，影响胎儿(ér)的生(shēng)长发育，还(hái)会引起流产的(de)。

　　5、慎服药物。

　　慎重的(de)服用药物也是在(zài)怀(huái)孕早期应该注意(yì)的事(shì)情。

　　在怀(huái)孕的早(zǎo)期乱(luàn)服药物会导致胎(tāi)儿畸形，如果(guǒ)因病情严重必须服(fú)药的时(shí)候一定要在医生的(de)指导下(xià)慎重的服药。

　　6、远离宠(chǒng)物。

　　孕早期的孕妇要注意远(yuǎn)离(lí)猫狗等(děng)家(jiā)庭(tíng)饲养的宠物，可以先(xiān)寄养(yǎng)在亲戚家(jiā)中(zhōng)，因(yīn)为(wèi)接(jiē)触宠物或者(zhě)是被宠物咬伤抓伤(shāng)，宠物身上的(de)病(bìng)菌及寄生虫一旦感染到(dào)胎儿就会造成胎(tāi)儿的畸(jī)形及死亡(wáng)，所(suǒ)以要远离宠物。

　　7、注(zhù)意个人的(de)卫生清洁。

　　在怀孕(yùn)以后白带会增多，所(suǒ)以要准备好专(zhuān)用干净的毛巾和盆每天要(yào)清洁阴部，勤换洗内裤，这样可以防止阴部感染炎症伤害(hài)到(dào)胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早(zǎo)期怀孕的期(qī)间(jiān)要注意不要(yào)去照X光，即使是确认怀孕的话可(kě)以使用验(yàn)孕棒等验(yàn)孕的工具进(jìn)行测试。

　　不要自行去多次照X光，这(zhè)样(yàng)会导致胎儿的畸形(xíng)及死亡。

孕妇晚期注(zhù)意(yì)事项(xiàng)

　　1、孕(yùn)晚期将(jiāng)接(jiē)近临产期，一定要坚持(chí)产前检查。

　　28-36周，至少(shǎo)两(liǎng)周检查一次；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加(jiā)强营(yíng)养，保(bǎo)证(zhèng)睡眠(mián)，注意卫生，适当(dāng)活动。

　　3、控制食盐摄入，不宜(yí)过重(zhòng)或蹲位劳(láo)动，不宜盆浴，禁止(zhǐ)同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和(hé)家庭(tíng)监护，能听胎心，数胎动，摸胎(tāi)位，测量子宫(gōng)高(gāo)度等(děng)。

　　如(rú)胎动12小时少于20次，胎(tāi)心每分(fēn)种少(shǎo)于(yú)120次、多(duō)于160次或不规则(zé)运动，应立即就医(yī)。

　　5、有以下五(wǔ)种情况，须立即到医院检查诊治(zhì)。

　　（1）阴(yīn)道见红、小腹坠胀(zhàng)、尿(niào)频、10分(fēn)钟宫(gōng)缩2-3次（每(měi)次宫缩30秒以(yǐ)上(shàng)）；

　　（2）阴道流水(shuǐ)或(huò)血；

　　（3）下(xià)肢甚至全身水肿、头(tóu)痛眼(yǎn)花、呕吐、血(xuè)压升高(gāo)；

　　（4）37周前出现有(yǒu)规律(lǜ)或无规(guī)律宫缩；

　　（5）预产期已(yǐ)超过10天(tiān)。

孕妇饮食注意事项(xiàng)

　　怀(huái)孕(yùn)期间需戒酒、咖(kā)啡(fēi)、茶等(děng)含有咖(kā)啡因和(hé)酒精的饮品(pǐn)；

　　需避免腌制，熏制的食(shí)物，亚硝(xiāo)酸盐(yán)含量较高(gāo)，容易转(zhuǎn)变成(chéng)致癌(ái)物质，亚本番什么意思日语里本番什么意思硝酸对(duì)母(mǔ)体及(jí)胎儿不利；

　　需少(shǎo)吃山楂，山楂有兴奋(fèn)子宫的作用，大量(liàng)食用有流产(chǎn)的危险。

孕(yùn)期(qī)营养(yǎng)素的补充(chōng)要(yào)点

　　1、怀孕期间应全面(miàn)均(jūn)衡(héng)的摄入营(yíng)养，应(yīng)注(zhù)意(yì)补充(chōng)含(hán)钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉，动物(wù)内(nèi)脏，红枣，木耳(ěr)本番什么意思日语里本番什么意思）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海(hǎi)产品）、碘（海(hǎi)带，紫菜）、叶酸（动(dòng)物(wù)内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜(cài)）的食物。

　　2、日常(cháng)食物摄入叶酸不足，还需服用(yòng)叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄(shè)取(qǔ)奶制品，内(nèi)含钙、蛋白质、维生素A等营养素，但需注(zhù)意勿(wù)过度摄取。